標題: My life生活
ocean (dancer紅毛)
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我是個大老粗 ,直來直往有話直說 ,如有得罪人只怕我也不知道 ,見諒啦 !我看看書自我反省再提升一下 !
https://www.facebook.com/photo.p ... mp;relevant_count=1

Mantis "forbearance"螳螂“忍”
Tangbidangche, sometimes I thought when mantis nice, unlimited Audibles can intimidate you want to freak whirlwind ...... but there are many things in life I can not only "forbearance"
螳臂擋車 ,有時心想當螳螂真好 ,可以無限制的嗆聲威嚇 想發飆就飆……而人生有很多事我無能為力只能“忍”
https://www.facebook.com/photo.p ... mp;relevant_count=1




Lil G 手轉盤腿單肘定接空椅跳.....Fire ant evolution
https://www.facebook.com/video.php?v=690833551007783




昨天胖宅宅我想打幾下沙包 ,所以順便跑跑步 ,飲水時見有舞蹈課就跟著跳一下 ,結果發現教練教的很好耶 ,很自然的就揮汗跳了兩堂 ,沙包也打了 …舒服 !一直以來 ,我都在為別人付出 ,終於有一天可以對自己好一點了 …今晚運動想來嗎 ? — 和吳雲雲與柯冰冰在 Ace+運動健身俱樂部
https://www.facebook.com/photo.p ... mp;relevant_count=1


Even if time flies, many cover! I still love this song ~ decided to record up to listen to every day!縱使時光飛逝,翻唱眾多!我還是好愛這首歌∼決定錄起來每天聽!






Nap in the airport lounge chairs rare slept, and play with bricks! This is called not "road kill" high-speed city! Leaving no environmental Hong Kong! Back to Taiwan it!午覺在稀有的機場躺椅上睡飽了 ,玩一下積木 !這叫做沒"路殺"的高速城市 !留給不環保的香港 !回台灣吧 !
https://www.facebook.com/photo.p ... mp;relevant_count=1

A lot of people waiting at the airport sleepy ... actually appear in front of empty chairs! Is the only one! This probability is ...在人多多的機場等待睏了 …眼前竟出現空躺椅 !還是唯一一張!這或然率是 …
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ocean (dancer紅毛)
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In urban areas, every time you want parking, there will be a parking space in front, moved to cry!在市區 ,每次想停車 ,眼前就會出現一個停車位 ,感動的想哭 !
— 在大立百貨公司

https://www.facebook.com/photo.p ... ;type=1&theater


未來的x jp ,他們的努力,下一個超級樂團 !

很多人問~
阿磊你專輯到底到哪買??
就在這邊啊這邊啊~!!
專輯和T恤都在這個網站啊~~~!!!
http://fight30.com/musician/the-last-hope/

喜歡我們的朋友們
歡迎買一張去支持收藏喔~!!! — 覺得需要人支持我一下。








https://www.facebook.com/video.php?v=279945962190399
好神的舞技 !觀賞請先深呼吸!
Que showwwwwww !!!!!!!!!






這對角蜥吃飽了,依偎在一起睡覺 ,太萌了…真是可愛 ! — 在爬館
photo.php






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大家可否推估這鎖的歷史 ?
photo.php







Amazing! Nine seconds put me laugh厲害!九秒就把我逗笑了>"< 阿姨你嚇到我了





Morning, flying butterflies courtyard, Ni Hao America ... have a good mood today早晨 ,飛來庭院的彩蝶 ,妳好美 …今天會有好心情 photo.php








赤腳在黃土地上踩出開心的舞步!This dance champions too cute!這群舞林高手實在太可愛!這些孩子們的舞蹈動作你會驚奇。這就是我們如何真正做到這一點在非洲。。。。在我有生之年一定要踏上這片土地,脫掉鞋子,跟那的人們一起跳舞︿︿
3:37
This dance champions too cute! Will dance style?


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不墮胎,胎兒救母!
好感人.....可以拍成一部感人的電影了!

http://breakdr.freebbs.tw/viewthread.php?tid=143&page=1&extra=page%3D1#pid218跟街友要披薩會如何? 顛覆你對人性看法的超震撼實驗www.ettoday.net短短一部影片,竟然可以徹底反映人性!國外知名的「YouTuber」山姆(Sam...

並非成為媒體寵兒大肆報導才是台灣之光!來自台中的DOUBLE KILL取得R16東南亞區域賽冠軍!這次台灣政府一樣沒幫助更幫倒忙,因兵役問題限制選手出國參賽,不屈不撓的DOUBLE KILL賽前少了中堅戰力,化悲憤為力量先宰菲律賓隊再痛宰馬來西亞隊最後取得冠軍! 這悲憤來自政府的無感!努力取得榮耀的總是靠人民自己的努力!連台灣區域賽都是台灣舞者自己辛苦舉辦的!大家欣賞一下台灣選手的努力!並給予鼓勵肯定!我們需要更積極的作為讓無能政府知道民意或是我想換一組新的執政團隊!
2014 R16 SOUTH EAST ASIA FINALS l FINAL l DOUBLE KILL vs S.I.N.E CREW — 和葉丁嘉其他 4 個人
17:50







國小時的我最喜歡的運動就是雙槓,所以對這些超屌的動作特別有感覺
單槓就是要這樣玩才屌 你絕對沒看過的單槓
sport01.tv








不知道是否是我笑點低,一早就被逗笑了!兩位帥哥表演真有趣!總之好好笑!
[羞~]全裸的法國帥哥毛巾舞 high翻全場,不看後悔!
tw.gigacircle.com

兩個法國帥哥僅用毛巾裹住身體,大跳熱舞,基情無限!high翻全場!!







感人!我在等你 街景地圖讓等了10年的牠找到主人│三立新聞網 SETNEWS.NETwww.setnews.net最近網路上廣為流傳一段感人的影片,國外一名男子Patrick在某天使用了Google街景地圖,起初只是想向女朋友展示...

2014年老師四十歲,結束六月教學便退休!而每週日下午翻與拳+break街舞之練習可繼續,想要練習的朋友請先預約!以免白跑! — 在 Ace+運動健身俱樂部
photo.php

父親的話:每個人都講究原則,所以有底線,誰膽敢踩我底線毀我原則我絕不善罷干休,從此人間紛爭不斷! 若能適度擦掉自己設定的框框,人生從此海闊天空!不是嗎?
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福山蟲蟲生態研究社成果展!同學自動自發的佈置,尤其是製作標本的同學也太有才華了吧! — 在左營福山國中 (7 張相片)

最後一節課 ,辦了party ,摸彩中獎的孩子好開心 ,我把學生當我自己的孩子般照顧 ,最後把多的蟲蟲放生 !妳自由了! (5 張相片)

Shigekix 十歲,他每天練舞,自己找資訊聽音樂,更利用配備讓自己不受傷且穩定進步,並且是快樂的!你發現了嗎?他練舞不滑手機的,這就是差距!他今年十一歲,已經是國際選手且頗具知名度了!https://www.youtube.com/watch?v=I-T_s31YifM

充電不用三十分.極速兩百很足夠.續航力超過三百里.
七人座.還有前後置物空間.售價免一百.加油也免了!
車界鋼鐵人Tesla (特斯拉)你今天該認識一下!
Tesla Model X再次超越自己Tesla Model S
http://www.youtube.com/watch?v=mURbzh9t0_0

鳳山車站走入歷史 ,但車站旁的地下道真的很Hip Hop .希望市府十年龜速完成的鐵路地下化有妥善規劃 ,且有遠見 ! (7 張相片)

被養女禁錮變乾屍 90歲媽生前哀求:餵我s.nextmedia.com禽獸不如!近日內地網傳湖南江華縣一名九旬婆婆遭家人鎖在屋堙A一個月不給飯吃,還稱費事婆婆吃了要排便,...


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楊銘昇紅毛老師,這隻帥吧∼
https://www.facebook.com/video.php?v=280066172109050


我很喜歡這間餐廳!剛好今日搭捷運於是就來這吃幾片魚陪白酒 ,再吃幾片肉陪紅酒 ,真好 !…但紅酒後做力強 !開車的朋友不宜喔 !
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10204756108240432&set=pcb.10204756109280458&type=1
再端一次 …是湯與炒飯 …飽了就好了!…紅白梅酒的組合真令人微醺 !
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10204756322485788&set=a.10203365817364029.1073741826.1169163957&type=1




人們的抱怨不少 ,多為生活情感索事! 其實…你不需憤怒,因為憤怒會降低你的智慧 ,也不應仇視 ,因為仇恨會破壞你的判斷力 …真氣不過要炸了,不妨好好提升自己 ,讓實力勝過一切 ! 逢亂世獨善其身 !記一下吧…孩子們 !
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10204716471169530&set=a.10203365817364029.1073741826.1169163957&type=1



跟原住民一起吃飯 ,只有一直笑的份 ,他說:這是我國小的量內 ! 太幽默了 …新婚愉快 文魁兄!
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10204612416448227&set=a.10203365817364029.1073741826.1169163957&type=1
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10204640083179878&set=p.10204640083179878&type=1



昨天胖宅宅我想打幾下沙包 ,所以順便跑跑步 ,飲水時見有舞蹈課就跟著跳一下 ,結果發現教練教的很好耶 ,很自然的就揮汗跳了兩堂 ,沙包也打了 …舒服 !一直以來 ,我都在為別人付出 ,終於有一天可以對自己好一點了 …今晚運動想來嗎 ?
— 和柯冰冰吳雲雲Ace+運動健身俱樂部
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10204600101740367&set=a.10203365817364029.1073741826.1169163957&type=1
我是個大老粗 ,直來直往有話直說 ,如有得罪人只怕我也不知道 ,見諒啦 !我看看書自我反省再提升一下 !
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10204597619958324&set=a.10203365817364029.1073741826.1169163957&type=1


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發表於 2014-9-30 15:54 
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紅毛老師,可以跟您一起運動真的很開心
你說要做自己,其實我認識的老師一直是做自己的啊!(超帥^^)
老師很棒,跟你認識是我的福氣!
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=797939373590773&set=pcb.797939576924086&type=1



Leisurely afternoon, cold drinks with three! Plus kittens to help you massage ... very comfortable!
悠閒午後,冷飲配三國 !加上小貓幫你按摩 …舒適極了 !
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10204688869519506&set=a.10203365817364029.1073741826.1169163957&type=1好棒!終於訂到了The Last Hope的限量單曲與T恤!今天可以Rock一下了!
photo.php


ocean (dancer紅毛)
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發表於 2014-10-4 19:44 
180.217.17.41
photo.php黑糖挫冰是台灣最常見的冰品 ,原因簡單 ,因為好吃 ,我喜歡從邊邊開始挖 ,像挖礦般挖出內涵享用 ,最後冰涼的甜湯與料一口飲下 ,真痛快 !



photo.php
去游泳 …在水中 ,我簡直


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發表於 2014-10-6 02:48 
180.217.20.73
00:紅毛哥的風車吹吹吹∼秋意到了
大家記得多加件衣服喲:)

photo.php
坐火車 ,共享鐵路便當 ,愉快 !


ocean (dancer紅毛)
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發表於 2014-10-8 09:04 
180.217.20.250
原來巷內的小店有好吃的料理 ,一連來了兩次 ,麻婆燴飯與蕃茄牛肉麵 !滿足 !
photo.php
1rR8Eyk
招比他強的bboy很多 ,風格特色比他炫的也不少 ,為何只有他做到了 !並且分享他的舞蹈信念 !


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發表於 2014-10-12 00:13 
180.217.23.153
00:14
00:15
gforty years baby windmill ! 40歲的電鑽 !00:22
我並不想當英雄,只想當個好觀眾,可以嗎 ?daughter-ranking
每年一次的洗牙齒^^ 人最優先保養的是關節與牙齒 ,這兩樣一壞 ,人就走下坡 !

或許我們都會老∼但內心美麗的光輝無價!
note-detail.aspx
我喜歡的三種食物^^
photo.php
練成這境界!極致的藝術 !
00:53


ocean (dancer紅毛)
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發表於 2014-10-20 19:39 
180.217.22.100
.

https://www.facebook.com/video.php?v=10204903509325367
家附近的蟬鳴 …好嘹亮!



我並不想當英雄,只想當個好觀眾,可以嗎 ?
http://www.metalballs.co/article/daughter-ranking/



在院子發現了三隻蝴蝶寶寶 !快樂的長大吧 !
https://www.facebook.com/photo.p ... 63329217&type=1



台灣不是沒人 ,產品依然質優且平價,但商店們的生意就是很差沒起色 ,消費力弱 ,國力減退,產業頻外移……我不想承認的競爭力不足的事實 !但台灣旅客見到空姐提供的免費食品還是狂拿 !
https://www.facebook.com/photo.p ... 06572793&type=1




陪伴我長大的家是四十多年的老房子 ,門窗破舊不堪 … ……………我抱著維護古蹟的心情把它修護了 !
https://www.facebook.com/photo.p ... 17490566&type=1



自己訂太早的班機,結果爬不太起來 ,五點起床出門僅早到一個小時 ,看著大排長龍的旅客 ,心想慘慘慘了…排到我劃位班機早飛了那機票就報銷了 ! … 結果該班機竟延誤 ,讓我順利到還有時間逛逛機場的畫展 ,拍了一些我感興趣的作品!台灣人的美學涵養從小就紮根了 !
https://www.facebook.com/photo.p ... 72964453&type=1



步行在最熱鬧的彌敦道上竟然沒了車 …是人們在抗議 !
https://www.facebook.com/video.php?v=10204919801732667



了不起 !燉的軟嫩的牛腩與蘿蔔超配飯 ,這餐令人滿意極了 !
https://www.facebook.com/photo.p ... 23693214&type=1




這次來多了親切與熟悉,好美的地方與景色 !
https://www.facebook.com/photo.p ... 69163957&type=1





在車水馬龍的城市 ,小予希發現了一隻小螳螂 ,取名小希希,她好開心 !
https://www.facebook.com/photo.p ... mp;relevant_count=3


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發表於 2014-10-21 13:27 
180.217.18.80


1) 如果你四十幾歲了,就該明白:
在愛的世界堙A沒有誰對不起誰,只有誰不懂得珍惜誰。


2) 如果你四十幾歲了,就該明白:
不要因為寂寞愛錯人,更不要因為愛錯人而更加寂寞了。

3) 如果你四十幾歲了,就該明白:
有個懂你的人,是最大的幸福,沒有懂你的人,就自己懂自己。


4) 如果你四十幾歲了,就該明白:
好朋友是應該相互欣賞的,而不是相互利用的。


5) 如果你四十幾歲了,就該明白:
飯 應一口一口吃,事要一點一點做。
沒有一蹴而就的事情,凡事都有個過程。不要整日疲於奔命,應該活得從容。


6) 如果你四十幾歲了,就該明白:
光從容還是不夠的,適當的時候還是要秀一下自己,讓平淡的日子亮起來。
7) 如果你四十幾歲了,就該明白:
任何事物都具有兩重性,有時候甚至沒有對錯。您以為錯的,在別人看來或 許是對的。
而您竭盡全力為之奮鬥的,卻很有可能正是別人擺脫和拋棄的。


8) 如果你四十幾歲了,就該明白:
生活質量的優劣,完全取決於自己的心態。
珍饈美味、杯晃交錯間如果掩映的是爾虞我詐,則遠不如“三五知己坐,淡茶話家常。”


9) 如果你四十幾歲了,就該明白:
親情的疏離是切膚的傷痛。
淡一些、諒 一些、忍一些,會使我們的心寬一 些、和一些、暖一些。

10) 如果你四十幾歲了,就該明白:
對待父母再不可做薄養厚葬的傻事了,
他們那一輩人受的磨礪太多了,善待他們就是善待我們的良心。
其實大多的時候他們根本就不需要你的榮華,每周打1個電話或問他們一個年輕時的故事,
然後耐心地聽他們講完,他們就很知足了。


11) 如果你四十幾歲了,就該明白:
地位和榮譽只不過是一個杯子,而您的修養和品性才是你杯中的東西。
夜光杯中未必盛的就是葡萄美酒,也可能是一杯濁水。
粗瓷盞堨憎ㄠo就是白開水,很可能悶的是一盞極品龍井。



12) 如果你四十幾歲了,就該明白:
事業有成時要珍惜自己的身體,事業無成時要讓自己更健康。


13) 如果你四十幾歲了,就該明白:
您的生活應該是淡定、從容、健康而幸福!


借此篇獻給四十多的曾經年少輕狂,蹉跎歲月,透支青春的我們!
http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=16247









聰明人的十件必做之事人的一生,
從三十而立邁向四十不惑的一段路上會有很多新的感悟,
不管怎樣,這十門功課是少不了的。

一、儲蓄友誼
靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套。
它是靠你的人品和性情打造的,一定要好好地珍惜它,
如果到目前為止,還沒有幾筆,那麼,從現在用心去儲存還來得及。


二、學會放手

這個年齡已經不允許不成熟,當你無力把握命運中的
某種愛、某種緣、某種現實,就要學會放手。
自己一個全新的開始,只要信心在,勇氣就在;努力在,成功就在。


三、播種善良

一定要極盡自己所能,讓那些比你苦、比你難過的人
感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良常常是播種,
在不經意間,就會開出最美麗的人性之花。


四、懂得音樂

一定要學or懂一種樂器,它會洗滌你的身心,
打開你的記憶和想像,更會帶來意想不到的寧靜。
另外還有攝影、收藏,它們都能讓我們的生活增添滋味。


五、避開兩種苦
塵世間有兩苦,一是得不到之苦,二是鍾情之苦。
前者在你付諸努力的前提下,就把一切當作一場賭,
勝之坦然,敗之淡然,好在這年齡還有一定的資本得以捲土重來;
至於後者可說是世間最苦,如果把這時還有這樣的情愫,
一定要像清除灰塵般,把它從心屋掃出去。


六、學會承受

有些事情需要無聲無息地忘記,經過一次,就長一次智慧;
有些苦痛和煩惱得要默默地承受;歷煉一次;就豐富一次。

這個年齡不該再像小時候那樣大喊大叫,痛哭流涕。

七、常懷感恩心

當我們參加完葬禮,總會湧起一些感慨;
當我們大病初癒,總會有萬般珍惜。
感恩的心一定要時時保留,它不僅讓你憐惜身邊事物,
還能平撫慾望和爭鬥,甚至幸福的感覺也往往源自於此。


八、熱愛工作

儘管它不像喝茶、聊天那般愜意,
但它檢驗著我們的智慧和能力,
得以讓我們體現價值及獲得成就。
一定要全心愛它,畢竟它讓你大半生有事做、有飯吃。


九、勤於學習
讀書和學習都是在和智能聊天,每年至少要讀五十本書,
它不僅保證你的記憶力、感悟力,還能讓你維持個性魅力,
這可是練瑜珈做美容所不能達到的效果。


十、享受運動

善用時間運動、享受自然。
你的體重就不會因懶惰而上漲,你的容貌也不會
因歲月而減少生動,在某種程度上更能保存青春、快樂與健康。

樂於分享,你的人緣會更好! 快把文章轉發出去吧!
http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=16522

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180.217.18.80
我有一個徒弟說:
記得大學剛畢業的時候,某電視公司請我去主持個特別節目,
那節目的導播看我文章不錯,又要我兼編劇。


可是當節目做完,領酬勞的時候,導播不但不給我編劇費,
還扣我一半的主持費。
他把收據交給我說:
「你簽收一千六,但我只能給你八百,因為節目透支了。」


我當時沒吭聲,照簽了,心想「君子報仇,三年不晚。」
後來那導播又找我,我還「照樣」幫他做了幾次。


最後一次,他沒扣我錢,變得對我很客氣,
因為那時我被電視公司的新聞部看上,
一下子成為了電視記者兼新聞主播。


我們後來常在公司遇到,他每次笑得都有點尷尬。


我曾經想去告他一狀,
可是正如高中那位同學所說,沒有他我能有今天嗎?
如果我當初不忍下一口氣,又能繼續獲得主持的機會嗎?

機會是他給的,他是我的貴人,
如果他已經知錯,我的仇其實也算報了,不是嗎?


後來我到了美國留學。

有一天,一位已經就業的同學對我抱怨他的美國老闆「吃」他,
不但給他很少的薪水,而且故意拖延他的綠卡(美國居留權)申請。

我當時對他說:
「這麼壞的老闆,不做也罷。但你豈能白幹了這麼久,
總要多學一點,再跳槽,所以你要偷偷學。」


他聽了我的話,不但每天加班,留下來背那些商業文書的寫法。
甚至連怎麼修理複印機,都跟在工人旁邊記筆記,
以便有一天自己出去創業,能夠省點修理費。
隔了半年,我問他是不是打算跳槽了?


他居然一笑:
「不用!我的老闆現在對我刮目相看,又陞官,又加薪,
而且綠卡也馬上下來了,老闆還問我為什麼態度一百八十度轉變,
變得那麼積極呢?」


他心裡的不平不見了,他作了「報復」,
只是換了一種方法,而且他自我檢討,
當年其實是他自己不努力。



大概前五年吧!我又遇到個有意思的事。

一位老友突然猛學算命,
由生辰八字、紫微斗數、姓名學到占星術,沒一樣不研究。


他學算命,當然不是覺得算命靈驗,而是想證明算命是騙人的東西。

原因是有一位非常著名的大師為他算命,
算他活不到四十七,他發誓,非打爛那大師的招牌不可。


你猜怎樣?他愈學愈怕,因為他發現自己算自己,也確實活不長。


這時候,他改了,他跑去做慈善,
「反正活不久了,好好運用剩下的歲月,做點有意義的事。」


他很積極的投入,人人都說他變了,
由一個焦躁勢利的小人,變成惇厚慈愛的君子。
不知不覺,他過了四十七、過了四十八,
而今已經五十三,紅光滿面、生氣勃勃,比誰都活得健康。


「你可以去砸那大師的招牌了!」我有一天開他玩笑。

他眼一亮 笑笑說:
「要不是那人警告我,照我以前的個性,
確實四十七歲非犯心臟病不可啊!
現在想想,我才真的要感謝他啊!」


各位朋友!

你總是心有不平嗎?
你有「此仇不報非君子」的怨恨嗎?
請想想 這幾個故事。


你要知道,敵人、仇人,都可以激發你的潛能,成為你的貴人。

你也要知道,許多仇、怨、不平,其實問題都出在你自己。
你更要知道,
這世間最好的「報復」,
就是運用那股不平之氣,使自己邁向成功,以那成功和「成功之後的胸懷」,
對待你當年的敵人,且把敵人變成朋友。


把「冤冤相報何時了」的雙輸,變成「相逢一笑泯恩仇」的雙贏。
不就是人生最大的成功嗎?


http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=17538


ocean (dancer紅毛)
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來自 高雄
發表於 2014-11-6 22:27 
180.217.18.117
超極有夠厲害!03:26
老師,戴頭巾的是你嗎?04:49
紅毛老師 分享教學 小朋友太辛福了
— 和楊銘昇高雄市立茂林國中photo.php
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今天突然好想爬山 ,於是帶上飯糰 ,毛巾與水 …上了背包 ,往山裡走去 …photo.php









讓美麗的大蝗回到草原,可愛的蜥蜴繼續抱著大樹 ,豔麗的蜘蛛依舊冷靜 !photo.php
Excited! Bookstore really good place to find a book I want to see! Read today, ah ......... the talk Maske or Steve Jobs dating it?
書店真是好地方,找到想看的書! 今天就讀 ………該先跟馬斯克還是賈伯斯約會呢?photo.php
燕雀安知鴻鵠之志 ? 請小麻雀吃麵包丁 ,你知道我的理想嗎 ?photo.php
More intimate and familiar, Hong Kong is actually a beautiful place!
— 在星光大道 (香港)photo.php